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關於我們

以平價的收費方式，營造最舒適的運動環境
桃園最寬敞平價健身中心，愉快舒適的運動環境，
希望把運動融入大家的生活，秉承「高質素的服務，大眾化的價錢」的宗旨，
為會員提供優質健身服務，全方位建立每位會員的健康的生活。健身房的空間明亮寬敞、設備齊全，我們沒有業務推銷，沒有長期綁約，更好的運動環境選擇，
歡迎喜歡不綁約不推銷價格合理環境舒適乾淨愛運動的人加入我們，
大家一起愛運動，愛健康，愛快樂。
場館環境
私人教學專區
 
休息區
 
休息區
 
置物櫃
 
飲水機
 
舉重台
 
自由重量區
 
廠商合作架
 
男生洗手間
 
女生洗手間
 
有氧區
 
乳清販賣機
 
器械區
 
私人教學專區
 
教練牆
 
伸展區
 
Inbody測量機
 
團課教室
 
器械區
 
私人教學專區
 
最新活動
有家入會活動
入會優惠
Valentine's Day Event
教練課活動
newyearevent
教練課活動
團體課程
多式多樣的團體課程
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Emma-美體雕塑

在最短的時間內讓想運動的你快速達到運動效果，
以深入淺出的方式簡單的快速做到全身性運動，運用自體重量或是啞鈴的方式學習動作，快速進入課程內容，
來達到忙碌上班族或一般民眾的運動需求

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Jasper-基礎拳擊

這是一堂要認真打的拳擊課，跟外面的有氧拳擊不同，
這堂課會讓你強身又防身，戴上拳套、瞄準拳靶、打出你最有力的一拳吧。
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TC-一起戀壺鈴

結構特殊的壺鈴，是一種全方位的全身性運動。
多元的動作訓練心肺有氧、臀腿以及核心肌群，能達到燃燒脂肪，
強化肌耐力、身體穩定、協調、爆發力、靈活度等能力。
如果你是喜歡運動帶來的肌肉痠痛感，歡迎一趨起來喜歡上壺鈴運動️

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小宇-槓鈴體適能

全身性阻力訓練。著重在肌力負重低，重複性高的訓練，
運動過程中，會消耗掉大量脂肪和熱量，增強肌力，迅速產生緊實肌肉的線條。
透過蹲舉、推舉、提舉與彎舉等動作，訓練全身主要肌肉群。
有效增強整體健康、預防骨骼及關節受傷

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TC-上班族動起來

老是跑步跑無聊了嗎？
想試看看其他的有氧運動，同時又增加肌力嗎？
課堂中利用快步調的循環訓練，同時達到燃脂肪與肌力的課程。
每個動作之間有短暫的休息時間，幫助上班族活動一下筋骨

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消費方案
永久會員 · 免年費 · 不綁約
有家消費方式1
一對一私人教練課程
專屬客製化訓練規劃 · 正確健身方式與姿勢
Tina教練
一對一個人專屬指導·增肌減脂課表設計· 基礎壺鈴教學·肌肉控制技巧·動作優化· 阻力訓練技巧
Emma教練
一對一個人專屬指導·增肌減脂課表設計· 肌肉控制技巧·動作優化·阻力訓練技巧
Jasper教練
肌力及體能訓練·中老年人訓練 週期化課表設計·體態矯正&肌力提升· 自由重量訓練動作調整 傷後復健及矯正
TC教練
一對一個人專屬指導·週期化課表設計· 增肌減脂課表設計·健力三項動作調整·運動營養
Zale教練
一對一個人專屬指導·增肌減脂課表設計 基礎壺鈴教學·體態雕塑·Hiit間歇訓練課程設計
Eddie教練
一對一個人個人專屬指導·增肌、減脂課表設計 動作優化·呼吸優化·肌肉控制技巧·傷後復健
Owen教練
 

其他服務

自由教練
若需要申請自由教練，請至臨櫃洽詢

場地租借
若需要申請場地租借，請至臨櫃洽詢

場館訊息
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地址:桃園市桃園區中平路102號B1
電話：(03)228 8850
營業時間：星期一至五（Mon-Fri)07:30-23:30
         星期六至日(Sat-Sun)10:00-22:00
停車資訊：
宏昌六街路邊有機車停車格
汽車停車場：附近有公立游泳池停車場，前$30/2小時
力揚停車場、宏昌公有停車場$30/小時